Nieuws

choco power
“Choco power”, puur genieten van echte choco! 1280 960 BOOST

“Choco power”, puur genieten van echte choco!

Bijna alle choco die je in de winkel kan kopen is een bom aan vetten en snelle suikers die ervoor zorgen dat je steeds zin hebt in meer door pieken…

lees meer
Chocoladebrownies met weinig vet 810 1080 BOOST

Chocoladebrownies met weinig vet

Koolhydraten hebben we nodig (tenzij je jojo-effect wil!). Hopelijk weet iedereen dat nog meer dan een maand na de infosessie van Karolien Rector. De meeste zullen nog wel weten dat…

lees meer
Energie voor tussendoor
Energie voor tussendoor 1920 1080 BOOST

Energie voor tussendoor

Geef je lichaam wat het verdient: trage koolhydraten, gezonde vetten en vitaminen! Home-made koekjes vragen niet persé veel tijd en zijn ideaal om mee te nemen als tussendoortje. Vermijd zoveel…

lees meer
Trailrunning
Weekend trailrunning en meer! 1920 1440 BOOST

Weekend trailrunning en meer!

Trailrunnen, materiaalkennis, hersteltraining en vakantiegevoel in eigen land ? Dat kan allemaal tijdens het weekend van 28 en 29 april ! Het programma laat toe te lopen in technischer terrein…

lees meer