Thomas Wieme

Thomas Wieme

Thomas Wieme 150 150 BOOST

Na jarenlang problemen met allerhande spier- en peesblessures tijdens het klimmen, heeft Anouk mij twee belangrijke lessen geleerd:

het belang van rust in combinatie met een verhoogde stabiliteit/flexibiliteit. Resultaat: minder blessures en een hoger klimniveau!