Trailrunning

Ben je loper en wil je de stap zetten naar trailrunning?

Ben je al vertrouwd met trails maar wil je naar langere afstanden en/of uitdagender terrein?

Heb je hulp nodig om je voor te bereiden op een bepaalde wedstrijd?

Training & coaching

Bij BOOST hebben we ervaring met (ultra)trails van verschillende afstanden op uiteenlopend terrein. Naast trail- en krachttraining, zijn ook voeding, herstel en mindset belangrijk om een trail tot een goed einde te brengen. Afhankelijk van de afstand van je doel kan je ook advies krijgen over het gepaste materiaal.

We helpen je graag met een verstandige voorbereiding.

Trainingweekends en -reizen

Voor kleine groepjes organiseren we ook trainingweekends en reizen op aanvraag. Een kleine groep laat toe om ons advies zoveel mogelijk te personaliseren en sporters richting hun doelen te brengen.

We maken een programma op in functie van de gekozen locatie en je voorkeuren (hotel, berghut, kamperen,…). Uiteraard hebben we ook steeds suggesties gezien onze vele ervaringen dichtbij huis en in de Alpen.